¿Empiezas la semana y ya tienes dolor de espalda? Las causas frecuentes pueden ser una mala postura, actividades sedentarias, o excesos en trabajos o actividades que requieran mucha fuerza. Hacer deporte o caminar 30 minutos, cuidar las posturas en el espacio laboral, o acudir regularmente a un Fisioterapeuta te ayudarán a mejorar tu calidad de vida. Llámanos!
Recomendaciones para evitar el dolor de espalda
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